ぎっくり腰【原因と対処法】

国際学園整骨院
グループ関連書籍

  • 生涯スポーツトレーナー教本
  • 新幸福論
  • 腰痛・肩こりはストレックスで治る!
  • 内臓効能百科
  • 骨と関節のしくみとはたらき
  • 統合整体療法入門

当グループは整形外科も運営しています

九州医療整形外科・内科・リハビリステーションクリニック 伊藤洋右先生

  • ・久留米大学医学部第一外科
  • ・伊藤医長外科医院 院長
  • ・九州医療スポーツクリニック院長

国際学園整骨院グループのスタッフたちの治療の様子を見ていると、彼らは実際に施術者は患者様の訴えをよく聞き、身体に触れながら実態をつかんでいます。

また、解剖学の知識もしっかりと身に着け、痛みが出るメカニズムを患者さんにもわかるように、じっくりと時間をかけて説明し、そのうえで施術を行っています。

彼らは探求心にあふれ、施術者同士時間を作っては悩みを持つ人々にとってどのような施術が最も良いか議論しながら日々研鑽を積み、高め合っています。

皆様の中で身体に気になる症状や悩みがあれば、是非健康のために必要な、もうひとつの手段として当グループの治療院を受診されることをお勧めします。きっと満足して頂けると思います。

  • 重いものを持とうとして腰が痛くなった
  • くしゃみをした時に腰が痛くなった
  • 朝、起きる時に腰が痛くなった
  • 時間の経過と共に痛みが悪化している
  • 季節の変わり目になると腰が痛くなる

☆このような症状がある方は是非

お近くの「国際学園整骨院グループ」の

施術を体験してみて下さい。

 

私たち国際学園グループでは、人との関わりを大切にし、社会に調和するという日本に古くからある考えを基に、挨拶・感謝・感動・責任を徹底することで、笑顔溢れる社会になるよう日々、研鑽しています。

地域の皆様の健康のサポートを第一に活動を続けております。

 

【初めてのご来店に関して】

当グループ院は予約を優先しており、お客様1人1人のお時間を大切にしております。

ご来店ご希望の際は、事前にご予約を頂けますとスムーズにご案内させていただけます。

お着替えもご準備しております。ご希望の場合は、スタッフに申しつけ下さい。

 

ぎっくり腰とは?ぎっくり腰の原因 | 国際学園整骨院グループ

◇ぎっくり腰とは

◆ぎっくり腰とは急性腰痛症と言われ、日常生活において頻発する腰の損傷です。

◆痛みの原因や発症理由はさまざまで、中腰で物を持ったり、スポーツ選手が競技中に発症したり、労働者が重量物を運搬する際に生じたりします。

◆本来の基礎的状態、例えば不良姿勢、作業姿勢、下肢の形態異常等に様々な外力、自家筋力などが加わり軟部組織の損傷を起こしているものが多いです。

◆軟部組織の損傷として「関節性」、「靭帯性」、「筋・筋膜性」に大別されます。

◆老若男女問わず、若い人でも発症することが多いのも特徴で、下肢にしびれがある場合は椎間板ヘルニアに移行することもあります。

 

◇ぎっくり腰の原因

①姿勢や腰への注意力が低下している状況下で、ふとした動作やくしゃみなど、突然腰を襲う激しい痛み

②筋肉組織の柔軟性の低下

③まれに内臓の病気や脊椎の病気など。

④骨盤の傾斜角や歪み

⑤日頃の姿勢の悪さ

 

◇ぎっくり腰を放っておくとどうなるか

①習慣性(癖)になりやすい。

②椎間板ヘルニアを起こしていたりする。

③動くと痛いので何もできない。

④トラウマとなりプライベートや仕事にて支障を来す。

⑤かばって動作する為、他の部位に代償動作が生じ別の痛みが発生する。

⑥痛みが消失しても姿勢が戻らず腰に負担がかかる。

国際学園整骨院グループの「ぎっくり腰の施術」 | 国際学園整骨院グループ

【施術コンセプト】

急な痛みに対しての治療はもちろんのこと、なかなか改善しない痛みにも根本治療の観点から様々なアプローチを行い症状の改善のサポートを行います。

例えば肩こり、頭痛、腰痛、関節痛などで日常生活に支障がでてきている方、

またスポーツによるケガやリハビリ、試合前後のコンディショニングケア等で

お悩みの方はいませんか?是非、お任せ下さい!

 

知識・経験豊富なスタッフが東洋医学的観点、西洋医学的観点より

身体の様々なお悩みを分析し、最善の解決策をご提案させて頂きます。

根本的に治療していきます。

 

◇国際学園整骨院グループは長年の経験から独自のSTREX(ストレックス)療法にて

 腹診(経絡)を行い、内側・外側から身体を診てお客様にあった施術を提供致します。

①急性期

◆「直流電流療法」

◆「はり治療」

◆直接痛む部分や痛みに遠隔で関わってくる部分を様々な角度から治療し、痛みの緩和(Cure/キュア)を行います。

◇痛みが緩和してくれば、今度は根本となる不良姿勢を改善します。

②回復期

◆ケアキュアコース「骨盤矯正」

◇また、身体の冷えを取り内蔵の調子も上げていく東洋医学的な「経絡」を使った治療などを行い、痛みの出ない予防の為の身体作り(Care/ケア)をしていきます。

◆「きゅう治療」

Q&A | 国際学園整骨院グループ

Q温めた方がいいですか?冷やした方がいいですか?

A.発症してすぐから2,3日は炎症が起きてるため冷やしてください。
その後は血行を良くするために温めることをお勧めします。

Q電気が苦手なのですが治療は他に何かありますか?

A.国際学園グループの整骨院ではパーソナルインテグレーション(統合整体)といって、患者様の身体の状態や得手不得手に合わせて様々な治療方法を選択できます。鍼灸(髪の毛程の鍼を使い深部にある筋肉を刺激)や矯正メニュー、ストレッチ、経絡指圧などその方に合った治療法を我々プロの観点からご提案致します。

 

~国際学園グループ、治療原則~

1.冷え取り

冷えは万病の源。

多様なアプローチにより冷え取りを行い、免疫機能を正常にします。

体が冷えることにより、血液循環が悪くなり、結果痛みを生むことになります。

また、内臓的疾患の原因も冷えが関与しているとも研究結果で分かっています。

健やかな毎日を過ごすためにも、体温を上げることは、生命活動を維持するためには、とても重要になります。

 

2.バランス

恒常性(ホメオスタシス)の正常化。

生物のもつ重要な性質のひとつで、生体の内部や外部の環境因子の変化にかかわらず、生体の状態が一定に保たれるという性質、あるいはその状態を指します。

実際に恒常性の機能を高めるために、神経・骨格・内分泌の3つのアプローチを行っています。

 

3.意識

人には自らが治そうとする力が備わっています。

治そうとする力は、個々の内に自らが動機付けされて、その力は発揮します。

個々の心身の捉え方で、治癒のスピードも変わります。

その治癒力のサポートすることも大事は治療だと私たちは捉え、誠心誠意、患者様の立場になって寄り添い、共に機能改善に努めています。

 

【最後に一言】

繰り返しとなりますが、

少しでも身体の不調やお悩みのある方は当院をおたずねください!

皆様のニーズにお応えすべくスタッフ一同全力で対応させていただきます。

執筆者

執筆者

執筆者:土居 優太  治療家年数(14年)

2014年3月 柔道整復師 免許取得

2017年3月 JSPOアスレティックトレーナー 免許取得

2018年3月 柔道整復専科教員 免許取得

2020年3月 JPSAパラスポーツトレーナー 免許取得

湯川鍼灸整骨院 戸畑小芝院 院長を歴任後

トレーナーとして2020東京パラリンピック パラ・パワーリフティング日本代表に帯同

私は、高校の頃テニスで疲労骨折をしてどうすれば早く治せるのか、どうやったらもっと動けるようになるのかに悩んでいました。その経験も踏まえて、それぞれの症状やニーズに合わせて最適な施術を選択して根本改善出来る様、施術をしていきます。国際学園グループで掲げる0歳から100歳まで動ける身体づくりを行うZERO100プロジェクトの実現に向けて最善を尽くします。